Анаболические стероиды – это сверхэффективный «ассистент» в деле достижения более качественных и продвинутых спортивных показателей и результатов, формировании рельефных мышечных объёмов, и устранении жировых накоплений. Однако добиться положительных эффектов от использования анаболических препаратов в краткосрочной перспективе и сохранить их же в долгосрочной будет возможно, только в том случае если стероидный курс, спланирован и организован грамотно.
Структура статьи:
- «Микро-курсы» как тренд современного бодибилдинга
- О длительных курсах
- Что понимается под индивидуальными факторами?
Любой культурист, который впервые «знакомится» со стероидами, сталкивается с вопросами: «Какой стероидный цикл выбрать?», «Должен ли он быть длительным или же «коротким?», «Что обеспечит наиболее высокую результативность?» и так далее. До того как дать ответ на основной вопрос статьи, имеет смысл заметить и обратить внимание на тот факт, что идеального и на 100% универсального стероидного курса подходящего всем – не существует. Стероидные циклы планируются и организовываются в зависимости от многих критериев, в числе которых будут опыт и стаж тренировок, пол, финансовые возможности, цели и задачи, и многое другое.
Типы стероидных циклов (курсов) в зависимости от целей и задач:
- «Безопасный стероидный курс»
- «Курс для начинающих (новичков)»
- «Курс для выносливости»
- «Курс для массы»
- «Курс для силы»
- «Курс для сушки и сухой мускулатуры»
- «Курс для женской сушки»
- «Курс для мужской сушки»
- «Оксандролон в «Соло»: универсальный курс на сушку и похудение
Вопрос относительно длительности стероидных циклов также зависит от массы индивидуальных критериев и факторов, а потому одного ответа на все случаи не предвидится. Но некоторые общие закономерности и принципы всё же можно определить. Однозначно можно отметить, что цикл не должен быть неоправданно продолжительным, а также, что по его завершении обязательно должна быть проведена послекурсовая терапия. Это критически важно для нормализации биохимических процессов связанных с функционированием гормональной системы спортсмена. После любого стероидного цикла организму нужно дать отдых от месяца и более.
Для мужчин и женщин специфика, правила и принципы стероидных курсов всегда будут кардинально отличаться. Это обусловлено существенными различиями в гормональном фоне мужского и женского организма, так как они очень разные. На практике может показаться, что мужчины и женщины в культуризме нацелены на одни и те же задачи, но если разбираться более фундаментально, станет очевидно, что цели их не совсем уж и одинаковы. Если обобщить, то мужчины чаще желают набрать как можно больше сухой мышечной массы, а женщины хотят похудеть и сделать свою фигуру более подтянутой, рельефной и как следствие – привлекательной.
«Микро-курсы» как тренд современного бодибилдинга
В настоящее время высокую популярность приобретает тренд, суть которого состоит в том, что культуристы «любители» проводят очень «короткие» или как их ещё называют «микро» курсы. Здесь подразумеваются стероидные циклы продолжительностью до 4-х недель. Смысл заключается в том, чтобы улучшить свою спортивную прогрессию и минимально нанести ущерб организму, а то и вовсе избежать такового.
Разумеется, в сообществе соревновательного бодибилдинга этот подход не позволит конкурировать «на равных» с другими профи, но для любителей или новичков без стажа приёма стероидов такой подход является прекрасным компромиссом между риском для здоровья и хорошими спортивными результатами.
В период любого стероидного цикла важно:
- продумать рацион питания и программу тренинга, чтобы они отвечали Вашим целям и задачам
- полноценный режим отдыха
- приём специализированных спортивных добавок (спортивного питания)
Очевидные преимущества «микро» курсов:
- хороший прогресс в спортивных показателях
- минимальный риск побочных реакций и осложнений, а также вреда для здоровья
- более простое и быстрое восстановление
- минимальный либо полностью отсутствующий послекурсовой «откат»
Специалисты онлайн магазина «Anabol-Rus.net» всегда готовы помочь подобрать лучший стероидный курс, учитывая Ваши задачи, цели, финансовые возможности и тренировочный стаж.
О длительных курсах
Продолжительные (долгие) стероидные курсы, само собой, также бывают различными. И данное понятие можно трактовать по-разному. Профессиональные культуристы соревновательного уровня зачастую пребывают на круглогодичных стероидных циклах, а весьма опытные «любители» также могут «затянуть» курс, вплоть до 12 недель (3-х месяцев). Тут все зависит от фармакологии, которая используется, от происходящих внутри организма процессов, опыта, тренированности, финансовых возможностей и практико-теоретических знаний атлета и других факторов индивидуальной направленности.
Что понимается под индивидуальными факторами?
Текущее состояние гормональной системы, хронические заболевания, масса тела спортсмена, его цели и задачи, и много другое. Традиционно полагается, что длительные циклы эффективнее и позволяют получать более высокую результативность. Такие курсы действительно подходят профессионалам соревновательного уровня, но это не самое подходящее решение для любителей или новичков.
На продолжительность цикла может влиять:
- качество используемых стероидов
- насколько сильно используемые стероиды подавляют секрецию тестостерона и дугу «ГГЯ»
- задачи и цели курса
Так или иначе, любые стероидные циклы объединяет одна необходимость, а именно – необходимость после их окончания провести адекватные восстановительные мероприятия или «послекурсовую терапию», если говорить более общепринятыми категориями. ПКТ требуется для нормализации секреции эндогенного тестостерона, а также, чтобы привести в порядок организм.